现代女网红穿越到60年代粤剧团，必须和冷面小生演好最后一出戏才能回到未来。
人气主播“糖妹”在直播打卡一座老戏院时，意外穿越到1968年的香港。她附身在一个即将被逐出戏班的刀马旦身上。要回到现代，她必须帮这个刀马旦完成与当红小生阿升的告别演出《花月佳期》。但阿升为人刻板，对新潮的糖妹百般挑剔。糖妹被迫学习粤剧基本功，闹出无数笑话，却也在磨合中发现了阿升对艺术的热忱与孤独。她利用现代直播话术帮戏班卖票，惹来竞争对手陷害。在最终演出时，阿升意外受伤，糖妹顶替上场，两人在台上真情流露，一曲唱罢，时空裂缝开启。糖妹面临抉择：是回现代当网红，还是留下陪阿升过清贫日子。她选择了回去，但在现代的老戏院废墟里，她听到了一声熟悉的升腔。
将传统文化与现代网感的碰撞拍得妙趣横生。粤语对白鲜活地道，笑料密集而不低俗。结尾并非传统大团圆，而是留下一抹怀旧的惆怅，致敬了那个逝去的黄金年代，让人笑中带泪。
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